কাজের মাঝেও ফিট থাকবেন যেভাবে

এখন বেশির ভাগ নারীই এখন ঘরে-বাইরে দুদিকই সামাল দিচ্ছেন। ফলে নিজেদের জন্য তেমন কোনো সময় বের…

ডাবল চিনের সমস্যায় ভুগছেন? মেনে চলুন এই কয়েকটি টিপস

মুখে অতিরিক্ত মেদ জমলে পুরো চেহারা নষ্ট হয়ে যায়। মুখ ফোলা দেখায় সেই সঙ্গে আপনি যতটা…

গরমে ত্বকের সমস্যায় কী করবেন?

গরম প্রায় এসেই গেছে। আর এই সময়ে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া অনেক জরুরী। বেশির ভাগ মানুষই…

সুন্দর ত্বক পেতে যা করবেন

সুন্দর ত্বক কে না চায়। এরজন্য কত ক্রিম আরো কত কী করতে দেখা যায় সবাইকে। কিন্তু…

যে ৫টি মশলা খালি পেটে খেলে হতে পারে পেটের সমস্যা

অনেকে বলে খালি পেটে বিভিন্ন মশলা খেলে তা ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে খালি পেটে বিভিন্ন…